7 นาที ปั้นร่อง 11 หน้าท้องลีน STANDING ABS

ทำหุ่นแซ่บให้มีร่อง 11 ง่ายๆ สไตล์ 'ครูซี' ด้วยเก้าอี้แค่ตัวเดียว อยากมีร่อง 11 แชร์ท่าเล่นท้องสุดปังร่อง 11 ต้องมา ต้องบอกก่อนว่าหลายคนเข้าใจผิดว่า อยากพุงยุบต้องเล่นแต่ท่าท้อง แต่จริงๆแล้วการออกกำลังกายเป็นเพ ufa1180 ใครอยากมีหน้าท้องแบนราบ พร้อมกล้ามท้องร่อง 11 สวยๆ สำหรับใส่ชุดอวดหุ่นแซ่บบ้าง? วันนี้เบจะพาไปปั่นหุ่นในฝันกัน ในเวลาแค่ 7 นาที STANDING ABS ง่ายๆ ได้ที่บ้าน

พิซซ่า 1112 ศัลยกรรมดูดไขมันหน้าท้องเพื่อสร้างร่อง 11 โดยไม่ต้องออกกำลังกายเป็นกระบวนการที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยได้รับลักษณะทางกายภาพที่ต้องการ โดยเฉพาะการมีร่องท้องที่ชัดเจน